在现代生活中,乳腺疾病成为威胁广大女性健康的疾病,而且在趋于年轻化,就在今年的1月16日,青年歌手姚贝娜乳腺癌复发病情恶化,在医院努力抢救后无果而去世。“天堂没有病痛的折磨!好好的歌唱!你走了,也带走了我们的心!”,贝娜年仅33岁,有多少人都在为这位年轻的天才歌者哀悼。她曾用那美好的歌声震撼了大众的心,然而她的最后一次震撼到我们,是唤醒了广大女性对乳腺的关注与呵护。
乳腺癌的发病率现已居妇女恶性肿瘤的首位。且大量的临床研究都表明,解决乳腺癌的远期生存率的关键是早期诊断,早期治疗,所以乳腺癌防患于未然很重要。
易患乳腺疾病的高危人群:
1、有乳腺癌家族史:发病的危险性是普通人群的2-3倍
2、一侧患有乳腺癌,对侧的发病率明显较一般人群高
3、月经来潮过早(12岁以前),或者绝经过晚(55岁以后)(乳腺受雌激素作用时间延长)
4、肥胖,营养过剩,高脂饮食
5、月经紊乱
6、乳腺增生较重,结构紊乱
7、未生育、未哺乳者
有以上高危因素的人群更应该引起重视,定期进行普查。城市女性之所以容易得乳腺癌,与长期工作压力大、生活不规律、晚婚晚育、频繁吃避孕药以及久坐不动、缺少锻炼有关。另外,由于化学物质大量使用,环境中许多有类雌激素作用的污染物明显增多,它们会通过皮肤、消化道和呼吸道被吸收,所以化妆品、洗涤剂、塑料用品等要慎用。
乳腺癌的主要临床表现:早期乳腺癌多没有明显的临床症状,多以无意中发现乳腺肿块为原因就诊。
乳腺检查,美国癌症协会(ACS)推荐方案是:
一、乳腺自检
年龄大于20岁的妇女每月自查一次;
20-39岁妇女每三年进行一次临床检查;
大于40岁的妇女每年临床检查一次。
二、乳腺钼钯:
35-39岁拍摄一次,作为基础参考值;
40-49岁每1-2年摄片一次;
大于50岁每年摄片一次。
调查显示,中国女性乳腺癌患者正以每年3%到4%的速度迅速递增,已经成为乳腺癌增长率最快的国家之一!且发病年龄也呈年轻化的趋势。美诺瓦很早就致力于为万千女性检测乳腺健康,美诺瓦的专业技术团队已研发了世界领先、国内首创的
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早发现、早诊断、早治疗是减少乳腺癌死亡率的重要举措,不容忽视。美诺瓦的微剂量数字乳腺成像系应用国际领先图像算法及22*28cm的超大画幅,图像质量更加卓越;其
数字乳腺机同时比某些知名品牌的乳腺
数字X光机机低15-30%的放射剂量,避免患者过多接受X射线照射给身体带来的损伤;多级智能压迫系统,提高患者舒适度,减少患者在检查过程中的焦虑感;一键同轴旋转及自主研发的多功能图像处理软件,操作更加便捷,辅助医生进行精确诊断。
三、科学的乳腺自检方式:
乳房的自我检查最好是在月经干净后7-10天进行,因为这个时候的乳房最为松弛,若有肿块较容易摸到。推荐在浴室洗澡时对着镜子进行检查,因为皮肤打湿后便于检查。另要注意,整个自检过程中,均要求用手指平放于受检部位触摸,不能用手指抓,不然很容易误认为触及肿块。
1、伸展抬起手臂,观察乳房的形状和轮廓有什么改变。观察的内容:乳房的大小是否有变化,局部的皮肤是否出现发红或者是斑块,乳头是否有液体流出,乳头是否异常反转,乳房的皮肤是否有凹陷,或者是橘皮样改变,腋窝或锁骨上是否有肿块,乳房皮下是否有增厚或肿物,乳房或腋下是否有疼痛感。
(上图为乳腺癌各种表面症状,第一排从左向右依次为:硬化、局部凹陷、皮肤溃烂、发红/发热、乳头溢液、小凹点;第二排从左向右依次为:肿块、静脉显现、乳头内陷、不对称、橘皮样改变、深部硬结。如果在自行检查时发现上述表现而且持续出现,请及时就医。)
2、从乳头开始,用指腹环形向外逐步按压检查,直至乳房边缘。双侧乳房都要检查。
3、接下来,用指腹按如图所示的方向从锁骨到胸骨之间花型触压。同样是双侧乳房都要检查。
4、然后平躺(仰卧平躺,肩部稍垫高)下来,再次用指腹环形检查。并且用指尖触摸从锁骨到腋下一线,以及靠近乳沟中线附近,注意触摸要全面。
5、触摸时的力度也有讲究,在乳房上部用轻压力,中部开始往下略用力,以便感受深部组织,直至触到肋骨。
6、不光乳房本身需要关注,其周围的淋巴结也是重点触摸对象,从颈部开始,到锁骨上下,再到腋窝,左右两侧均检查。
7、最后,不要忘记用中等力度挤压乳头,观察是否有溢液。
早发现早治疗是许多病症被治愈的前提,乳腺癌这种威胁女性生命健康的乳腺疾病,它实质上是一个恶性肿瘤,越早发现,治愈的机率越大。如果在晚期时才检查出来,那样的情况就不容乐观了。国内女性对乳腺疾病的防治意识不够强,所以病情发现不及时,错过了治疗的最佳时期。女性应该在生活中养成良好习惯,定期检查身体尤其是做专门的女性检查,防患于未然。